感觉很棒的样子 第一天尝试 蔬菜看着很多其实吃起来还是很饿!加油⛽️
感觉很棒的样子 第一天尝试 蔬菜看着很多其实吃起来还是很饿!加油⛽️
这个过程学到了很多 不管成效大否 快乐了健康了 再瘦了就赚了!
很全面
感觉蛮有用的哦!希望可以减很多!
准备试试了、留一颗星、试后再来评论
明天正式开始,希望自己坚持到底!加油!
如果你平时胃口很大吃很多油腻和肉类,那么这个app就适合你;如果你之前就清汤寡油的天天吃草,还是别折磨自己了。 我自己两天体重掉了2kg,虽然本身有点水肿,可是这个食谱还蛮有效的。大家加油,祝你们都能瘦下来。
跟着坚持了几天 有了明显的效果 是个很成功的app 要是减后反弹不大的话那就太好了
还蛮好用的,就刚开始的一两天,app没有跳到那天,不过第三天开始就好了~
没用,还头晕恶心
今天第三天了,昨天睡觉前称的体重瘦了1kg!
配图还配食物的烹调方法跟首推之类的,很好用,要是不要钱就好了ψ(`∇´)ψ
制作组的工作人员辛苦了
网上找减肥方法,意外的发现这个软件,做的得细很用心。赞!
但是,有三处翻译错误: 1.D3午餐,(火腿<200g),英文是一片,<80g 2.D4晚餐(低脂奶酪1片)不是奶酪应该是白干酪,白干酪和奶酪主要成分虽然都是牛奶,但其实根本不是一种东西。 不但参考图片不对,更离谱的事食谱和购物清单图片也完全不一样。 3.D5午餐(鳕鱼<300g),应该是200g才对。 既然做了app就好好做,做不好不如不做,犯这种低级错误,从食材开始就误导大家,实在看不到一点认真的态度,最多只能当个记录工具。
界面设计还可以,挺可爱、简洁、方便的; 圈子和论坛总是闪退; 附带食谱(食品做法)挺贴心,但是做法不太好,也不严谨,比如:生菜生吃比较好吧,煮熟还放酱油是什么鬼、煮鸡蛋要煮多久、牛排不能配那么多菜吧!
瘦了
目前试过了除运动以外的一种最快捷的减肥方法。
加油
这款APP是极好的